چند نكته برای مراقبت از سلامت روان درمقابل كرونا

قریب به ۱۱ ماه است که با ورود ویروس کرونا به کشور شیوه زندگی بسیاری از ما تغییر کرده است؛ ماندن در خانه و ندیدن دوستان و آشنایان برای قطع زنجیره انتقال بیماری، دورکاری برخی شاغلان، ترس از مبتلا شدن به بیماری، از دست دادن عزیزانمان به دنبال مبتلا شدن به کووید۱۹ و... همگی عواملی هستند که دست به دست یکدیگر داده و می توانند سبب به خطر افتادن سلامت روان شوند...