آرشیو مطالب : چاقی

چگونه اسیدهای چرب می توانند به بدن انسان برای مقابله با سرطان کمک کنند؟

به گزارش سلامت باشی، مطالعات جدید نشان داده است غذایی که می خورید امکان دارد بر توانایی بدن شما برای مبارزه با سلول های سرطانی تأثیر بگذارد. ۱۴۰۳/۰۹/۲۳ ۱۴:۳۸:۲۸

دیابتی ها این عارضه را جدی بگیرند

سلامت باشی: دیابت نوع 2 قبلاً بیماری افراد مسن بود. اینروزها از هر 5 نفر دچار دیابت نوع 2 در سرتاسر جهان 1 نفر زیر 40 سال سن دارند. ۱۴۰۳/۰۹/۰۵ ۱۰:۰۲:۰۷ مسجدی خبر داد؛

داروهای تقلبی چاقی و لاغری زیر ذره بین مجلس

سلامت باشی: رییس سازمان پزشکی قانونی کشور از ورود مجلس به موضوع داروهای تقلبی چاقی و لاغری آگاهی داد. ۱۴۰۳/۰۸/۰۸ ۱۰:۳۹:۳۶

مواد مغذی موجود در غذا را چگونه حفظ کنیم؟

سلامت باشی: موادغذایی مختلف سرشار از درشت مغذی و ریز مغذی ها هستند که نحوه پخت آنها، در حفظ یا از بین بردن آنها اثرگذار می باشد. ۱۴۰۳/۰۸/۰۴ ۱۱:۲۵:۴۷ یافته محققان دانماركی؛

با این نوشیدنی لاغر شوید

سلامت باشی: کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکنست برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد. ۱۴۰۳/۰۸/۰۱ ۱۱:۵۷:۰۰

تأثیر آب چغندر بر فشارخون

به گزارش سلامت باشی، مصرف منظم آب چغندر امکان دارد در کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشارخون بالا موثر باشد. ۱۴۰۳/۰۷/۱۸ ۰۹:۴۵:۴۷ محققان فرانسوی توصیه می كنند؛

کاهش چربی های بدن با انجام ورزش های استقامتی

به گزارش سلامت باشی، یک مطالعه جدید در مقیاس کوچک نشان داده است که ورزش استقامتی سنگین می تواند سبب کاهش سطح چربی بدن بدون کم کردن وزن شود. ۱۴۰۳/۰۷/۰۷ ۰۹:۲۳:۲۳

بهترین جراح اسلیو معده برای بلاگرها و بازیگران

بازیگران و بلاگرها به دلیل سبک زندگی و فشارهای حرفه‌ای، بیش از هر کسی نیازمند حفظ ظاهر و سلامت خود هستند. یکی از روش‌های مؤثر برای رسیدن به این هدف، انجام جراحی اسلیو معده است. ۱۴۰۳/۰۴/۱۱ ۲۱:۲۲:۱۰

نقش ژنتیک در افزایش وزن

به گزارش سلامت باشی، طبق پژوهشی جدید چاقی فقط به غذا و ورزش مربوط نیست و امکان دارد در کد ژنتیکی فرد نهفته باشد. ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ ۱۱:۳۸:۲۰

پیری سالم با این نوشیدنی

سلامت باشی: خراسان رضوی اگر 50 ساله هستید و یا هنگامی که 50 ساله شدید، نوشیدن این نوشیدنی را برای پیری سالم شروع کنید. ۱۴۰۳/۰۴/۰۲ ۱۲:۱۷:۳۹ محققان پی بردند؛

تاثیر داروهای کاهش وزن در مقابله با بیماری کبد چرب

سلامت باشی: یک کارآزمایی جدید نشان میدهد که شکل تجربی داروهای کاهش وزن موسوم به GLP-1 می تواند به کاهش بیماری کبد چرب کمک نماید. ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ ۱۱:۵۸:۱۲

عامل چاقی مردان و زنان یکسان است؟

به گزارش سلامت باشی، خراسان رضوی باکتری های روده در رابطه با چاقی در مردان و زنان متفاوت می باشد. ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ ۱۴:۵۹:۵۴

داروی درمان چاقی چیست و به چه کسانی سفارش می شود؟

به گزارش سلامت باشی، کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو اظهار داشت: در بیمارانی که با اصلاح جامع سبک زندگی قادر به کاهش وزن خود تا میزان هدف که عمدتا کاهش حداقل ۵ درصد از وزن کل بدن پس از سه الی شش ماه است، نباشند، درمان دارویی پیشنهاد می شود. ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ ۱۳:۳۸:۵۸ برآوردهای جدید محقق ایرانی كالج لندن نشان می دهد؛

جهان یک میلیارد جمعیت چاق دارد

به گزارش سلامت باشی، یک تحلیل جهانی جدید تخمین می زند که بیشتر از ۱ میلیارد بزرگسال و کودک در سراسر دنیا حالا چاق هستند. ۱۴۰۲/۱۲/۱۶ ۱۱:۱۱:۴۸

مصرف کره بادام زمینی چه تاثیری بر فشار خون دارد؟

به گزارش سلامت باشی، خراسان رضوی وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانیکه پزشک، فشار خون شما را اندازه گیری می کند، فشار خون شما امکان دارد رقم بالاتری را نشان دهد همینطور فشار خون شما در طول روز متفاوت خواهد بود، به صورتی که در اواسط روز بالاترین میزان و هنگام عصر و خواب پایین ترین میزان است. البته اغلب مردم نمی دانند که فشار خون بالا دارند چونکه بالا بودن فشار خون آنان با علایم همراه نیست. ۱۴۰۲/۱۲/۱۴ ۱۶:۵۲:۵۵ مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی آتلانتیک در پیش گیری از سندرم متابولیک موثر است

سلامت باشی: رژیم آتلانتیک رژیمی است که در بعضی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است. ۱۴۰۲/۱۲/۰۱ ۱۱:۱۳:۲۰

رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟

سلامت باشی: خراسان رضوی رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. ۱۴۰۲/۱۱/۲۵ ۰۹:۱۳:۵۰ گزارش محققان تایوانی؛

دائما نشستن در محل کار باعث کاهش طول عمر می شود

به گزارش سلامت باشی، تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که بیشتر روز کاری خویش را در حالت نشسته سپری می کنند، در مقایسه با افرادی که در مشاغل غیرنشسته کار می کنند، ۱۶ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند. ۱۴۰۲/۱۱/۰۸ ۱۶:۱۱:۱۶ یافته جدید تحقیقاتی؛

دیابت نوع۲ با ریسک بالاتر سرطان روده بزرگ مرتبط می باشد

سلامت باشی: پژوهشگران می گویند خطر مبتلاشدن به سرطان روده بزرگ در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بیشتر است. ۱۴۰۲/۰۸/۳۰ ۰۸:۵۲:۴۱ محققان پی بردند؛

مصرف آووکادو به کنترل قندخون دیابتی ها کمک می کند

به گزارش سلامت باشی، تحقیقات اخیر به ارتباط بین مصرف آووکادو و مدیریت بهتر قند خون پی برده است. ۱۴۰۲/۰۸/۲۳ ۱۴:۱۵:۰۱ متخصص تغذیه تاكید كرد؛

افراد سالم هر روز یک عدد تخم مرغ بخورند

به گزارش سلامت باشی، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت مصرف روزانه یو عدد تخم مرغ در افراد سالم تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۷/۲۰ ۱۶:۵۰:۱۴ یك متخصص طب ایرانی تاكید كرد؛

بحران در سلامت دانش آموزان

به گزارش سلامت باشی، یک متخصص طب ایرانی، نسبت به بحران در سلامت دانش آموزان کشور اخطار داد. ۱۴۰۲/۰۷/۱۹ ۰۸:۱۰:۲۶ متخصص تغذیه عنوان كرد؛

اهمیت طبخ غذا با روغن های خوراکی گیاهی

به گزارش سلامت باشی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ ۰۸:۰۷:۴۲

با فعالیت ورزشی در مقابل گرما مقاوم شوید

سلامت باشی: خراسان رضوی فعالیت بدنی می تواند انعطاف پذیری شما را در مقابل گرما افزایش دهد. ۱۴۰۲/۰۵/۲۷ ۲۱:۳۹:۵۹ فلوشیپ ناباروری تاكید كرد؛

شایع ترین علل ناباروری زنان

سلامت باشی: یک فلوشیپ ناباروری، از تنبلی تخمدان به عنوان یکی از شایع ترین علل ناباروری زنان نام برد و بر ضرورت آگاهی از علایم و عوارض سندرم تخمدان پلی کیستیک تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۵/۰۷ ۰۹:۴۱:۰۳

آلزایمر بیماری مغز، کبد و روده است

به گزارش سلامت باشی، نتایج مطالعاتی که در نشست بین المللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» عرضه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز اثرگذار است. ۱۴۰۲/۰۵/۰۲ ۰۸:۰۹:۵۱ مطالعات نشان می دهد؛

گوشت قرمز و قند عامل بروز سرطان روده در افراد جوان

سلامت باشی: بگفته پژوهشگران، مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز و قند با افزایش ریسک مبتلاشدن به سرطان مرتبط می باشد. ۱۴۰۲/۰۳/۲۵ ۱۳:۰۱:۳۷

چرا دیر غذا خوردن سبب چاقی می شود؟

به گزارش سلامت باشی، متخصصان می گویند: خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری هایی که می سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همچنین روش ذخیره سازی چربی در بدن مان بر تنظیم وزن تأثیر می گذارد. ۱۴۰۲/۰۲/۲۶ ۱۵:۱۱:۲۷

چطور میتوان از مبتلاشدن به سنگ کلیه پیشگیری کرد؟

سلامت باشی: خیلی از ما در مورد سنگ کلیه و دردهایی که می تواند بوجود آورد، شنیده ایم اما همه نمی دانند سنگ کلیه دقیقاً چیست، چرا تعدادی از افراد به آن مبتلا می شوند و این سنگ ها چگونه از بین می روند؟ ۱۴۰۲/۰۲/۰۹ ۱۰:۰۵:۰۵

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می گذارد؟

سلامت باشی: استرس مزمن به روش های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع خیلی از مواد مغذی نیز را بیشتر می کند. ۱۴۰۲/۰۲/۰۷ ۱۲:۵۹:۰۳